Na mijn auto-ongeluk heb ik een lange weg afgelegd om te ontdekken wie ik werkelijk ben. Het was een pijnlijke zoektocht naar antwoorden die mij naar binnen bracht. Tijdens mijn zoektocht kwam ik in contact met Aad Verweij, een behandelaar die verschillende disciplines combineert. Naast de meer reguliere therapievormen zoals fysiotherapie en manuele therapie heeft hij zich verdiept in oosterse filosofieen en behandelwijzen zoals acupunctuur en t´ai chi. Het resultaat is een benadering die alle aspecten van het menszijn - mentaal, emotioneel en spiritueel - in zich draagt. Verweij is geen zachte heelmeester; hij doet wat hij intuitief aanvoelt dat nodig is. Elke handeling wordt liefdevol uitgevoerd en gaat dwars door alle lagen heen.
Er is veel met mij gebeurd in de afgelopen maanden. Ik heb mijn rol van ´slachtoffer´ afgelegd en heb het leven omarmd. Ik heb weer zin om te wandelen, af te spreken met vrienden, dingen te organiseren. De overdrive die mijn leven kenmerkte, en die indirect heeft geleid tot het ongeluk, heeft plaatsgemaakt voor een gevoel van innerlijke rust. Ik doe alles weer, maar ik doe het in een rustig tempo en las regelmatig pauzes in. Ik heb mijn eigen waarde ontdekt en weet beter wie ik ben en wat ik kan. En nu zit ik voor de laatste keer in de wachtkamer van de manueel therapeut te wachten totdat ik aan de beurt ben.
Mijn oog valt op een boek dat op de tafel ligt. "Het ontstaan van jezelf" is geschreven door Coen Stenfert & Marjet van Ditshuizen. Hoewel het oorspronkelijk bedoeld is als kinderboek, zul je er als volwassene ook veel plezier aan beleven. Het boek geeft antwoord op universele vragen als "Wat is bewustzijn?", "Wie ben ik?" en "Waarom ben ik op aarde?" Ik lees een fragment en ben verkocht: "In jouw binnenwereld kun je communiceren met alles om je heen, wist je dat? Dus ook met overleden personen. Als je een vraagje hebt of je wilt nog wat zeggen tegen iemand kun je dat gewoon doen. Als je heel goed luistert vanbinnen, dan krijg jij altijd antwoord. Mooi he?"
Voorin het boek staat een prachtig gedicht dat ieder mensenkind zou moeten lezen:
Blijf luisteren naar je eigen stem
Zo weet je precies wat goed voor je is
Jij bent jij
Je bent uniek als je wordt geboren
En je blijft uniek als je op jezelf blijft vertrouwen
en naar jezelf blijft luisteren
Het ISBN nummer van "Het ontstaan van jezelf" is 978-90-79171-14-9
Het Centrum Preventieve Geneeskunst van Aad Verweij vind je op http://www.taichicharlois.nl/centrum-preventieve-geneeskunst
woensdag 8 juni 2011
maandag 6 juni 2011
Scheiding
Na een behandeling vind ik het prettig om even naar buiten te gaan. Dan kan ik alles van mij af laten glijden en mij snel weer opladen. Lopend zie ik dingen die mij anders zouden ontgaan. Zo werd mijn aandacht getrokken door een poster die aan de buitenkant van een bushokje was geplakt. Een meisje kijkt je indringend aan, waardoor de tekst op haar arm je pas in tweede instantie opvalt. "Denk maar niet dat papa jou nog wil zien" staat er in getatoeëerde letters. De poster is onderdeel van een SIRE campagne met als boodschap "Wat je zegt in een scheiding kan een kind voor altijd tekenen."
In de Kinderpraktijk krijg ik regelmatig kinderen die een scheiding hebben meegemaakt. Elk kind is anders en zal dus op zijn eigen manier op de situatie reageren. Toch zie ik wel een aantal overeenkomsten, die voor veel kinderen van gescheiden ouders opgaan. Ze zullen het misschien niet snel toegeven, maar diep in hun hart hopen alle kinderen dat papa en mama weer bij elkaar komen. Ook wanneer de ouders allebei een nieuwe partner hebben gevonden en er in het nieuwe gezin een broertje of zusje wordt geboren, blijft dit heimelijke verlangen standhouden. Verstandelijk gezien begrijpen zij dat de scheiding onherroepelijk is, maar het hart spreekt nu eenmaal een andere taal.
Hoe kinderen omgaan met een scheiding is voor een groot deel afhankelijk van hun leeftijd. Jonge kinderen zullen vrij snel de draad weer oppakken en verdergaan met hun leven. Dit is een positieve ontwikkeling, maar het betekent niet dat zij er nooit last van zullen krijgen. Wat je soms ziet, is dat kinderen de verwerking van hun verdriet opschorten totdat de ouders weer stevig op hun benen staan Zolang zij verwikkeld zijn in hun eigen gevoelens van onmacht, teleurstelling en rancune kunnen zij er niet zijn voor hun kind.
Zo kan het gebeuren dat een kind pas jaren later problemen gaat manifesteren. Alsof het aanvoelt dat er dan pas ruimte voor is. Voor ouders is dit moeilijk te begrijpen omdat de scheiding jaren geleden heeft plaatsgevonden en iedereen inmiddels gewend is aan de nieuwe situatie. Toch is het verstandig om de vinger aan de pols te houden en alert te blijven op signalen die erop kunnen wijzen dat er iets niet in balans is. Mogelijke aanwijzingen zijn: woede uitbarstingen, buikpijn, hoofdpijn, teruggetrokken gedrag, niet naar school willen.
Oudere kinderen reageren anders op een scheiding. Zij kunnen zich verantwoordelijk voelen voor het verdriet van hun ouders en de taken van de afwezige ouder op zich nemen. Een jongen wordt de man in huis en probeert zijn moeder te troosten, of gaat bij haar in bed slapen zodat zij zich ´s nachts niet zo alleen voelt. Een meisje neemt stilzwijgend huishoudelijke taken op zich en vangt eventuele broertjes of zusjes op als moeder hiertoe tijdelijk niet in staat is.
Of een kind gevolgen ondervindt van een scheiding wordt in eerste instantie bepaald door de mate waarin tijdens de scheiding conflicten voorkomen. Conflicten zijn zo slecht omdat een kind hierdoor vaak tussen de ouders in komt te staan. De kinderen krijgen het gevoel dat zij gedwongen partij moeten kiezen voor één van de ouders. Bijna alle kinderen die een scheiding meemaken, worstelen met hun gevoelens van loyaliteit. Wanneer zij bij papa zijn, missen zij mama en omgekeerd. Zij worden heen en weer geslingerd tussen hun eigen gevoelens en de belangen van hun ouders.
Wat je daarom nooit moet doen, is afgeven op de andere ouder omdat je je kind daarmee in een onmogelijke positie brengt. Je kunt een kind niet laten kiezen tussen zijn vader of moeder, want ze zijn hem allebei even lief. Wanneer je het aan de kinderen zelf vraagt, geeft 60% van de ondervraagde scheidingskinderen de ouders het advies om duidelijk te benoemen dat kinderen ook tijdens en na de scheiding van beide ouders mogen blijven houden.
Op www.kinderenineenscheiding.nl vind je adviezen van deskundigen aan scheidende ouders en andere betrokkenen.
In de Kinderpraktijk krijg ik regelmatig kinderen die een scheiding hebben meegemaakt. Elk kind is anders en zal dus op zijn eigen manier op de situatie reageren. Toch zie ik wel een aantal overeenkomsten, die voor veel kinderen van gescheiden ouders opgaan. Ze zullen het misschien niet snel toegeven, maar diep in hun hart hopen alle kinderen dat papa en mama weer bij elkaar komen. Ook wanneer de ouders allebei een nieuwe partner hebben gevonden en er in het nieuwe gezin een broertje of zusje wordt geboren, blijft dit heimelijke verlangen standhouden. Verstandelijk gezien begrijpen zij dat de scheiding onherroepelijk is, maar het hart spreekt nu eenmaal een andere taal.
Hoe kinderen omgaan met een scheiding is voor een groot deel afhankelijk van hun leeftijd. Jonge kinderen zullen vrij snel de draad weer oppakken en verdergaan met hun leven. Dit is een positieve ontwikkeling, maar het betekent niet dat zij er nooit last van zullen krijgen. Wat je soms ziet, is dat kinderen de verwerking van hun verdriet opschorten totdat de ouders weer stevig op hun benen staan Zolang zij verwikkeld zijn in hun eigen gevoelens van onmacht, teleurstelling en rancune kunnen zij er niet zijn voor hun kind.
Zo kan het gebeuren dat een kind pas jaren later problemen gaat manifesteren. Alsof het aanvoelt dat er dan pas ruimte voor is. Voor ouders is dit moeilijk te begrijpen omdat de scheiding jaren geleden heeft plaatsgevonden en iedereen inmiddels gewend is aan de nieuwe situatie. Toch is het verstandig om de vinger aan de pols te houden en alert te blijven op signalen die erop kunnen wijzen dat er iets niet in balans is. Mogelijke aanwijzingen zijn: woede uitbarstingen, buikpijn, hoofdpijn, teruggetrokken gedrag, niet naar school willen.
Oudere kinderen reageren anders op een scheiding. Zij kunnen zich verantwoordelijk voelen voor het verdriet van hun ouders en de taken van de afwezige ouder op zich nemen. Een jongen wordt de man in huis en probeert zijn moeder te troosten, of gaat bij haar in bed slapen zodat zij zich ´s nachts niet zo alleen voelt. Een meisje neemt stilzwijgend huishoudelijke taken op zich en vangt eventuele broertjes of zusjes op als moeder hiertoe tijdelijk niet in staat is.
Of een kind gevolgen ondervindt van een scheiding wordt in eerste instantie bepaald door de mate waarin tijdens de scheiding conflicten voorkomen. Conflicten zijn zo slecht omdat een kind hierdoor vaak tussen de ouders in komt te staan. De kinderen krijgen het gevoel dat zij gedwongen partij moeten kiezen voor één van de ouders. Bijna alle kinderen die een scheiding meemaken, worstelen met hun gevoelens van loyaliteit. Wanneer zij bij papa zijn, missen zij mama en omgekeerd. Zij worden heen en weer geslingerd tussen hun eigen gevoelens en de belangen van hun ouders.
Wat je daarom nooit moet doen, is afgeven op de andere ouder omdat je je kind daarmee in een onmogelijke positie brengt. Je kunt een kind niet laten kiezen tussen zijn vader of moeder, want ze zijn hem allebei even lief. Wanneer je het aan de kinderen zelf vraagt, geeft 60% van de ondervraagde scheidingskinderen de ouders het advies om duidelijk te benoemen dat kinderen ook tijdens en na de scheiding van beide ouders mogen blijven houden.
Op www.kinderenineenscheiding.nl vind je adviezen van deskundigen aan scheidende ouders en andere betrokkenen.
zondag 5 juni 2011
Reis naar Binnen
Het leven is een reis met een onbekende bestemming. Als je eraan begint, weet je niet waar het je naartoe zal brengen. Onderweg kom je hindernissen tegen die je moet overwinnen om je doel te bereiken. Het kan een hele tijd duren voordat je hebt uitgevonden wat jouw reisdoel is. Sommige mensen doen er hun hele leven over.
Aan het begin van de reis krijg je een rugzak mee. Daarin zitten de dingen die jij nodig hebt op jouw tocht door het leven. Sommige dingen horen bij jou; dat zijn jouw persoonlijke kwaliteiten, je talenten, je dromen en verlangens. Er zitten ook dingen in de rugzak die niet van jou zijn, zoals gevoelens, gedachten en overtuigingen van je ouders die per ongeluk bij jou terecht zijn gekomen. Daar kunnen zij niets aan doen; dat gaat helemaal vanzelf.
Telkens wanneer er in jouw leven iets gebeurt wat moeilijk of verdrietig is, wordt de rugzak een beetje zwaarder. Op een bepaald moment wordt de last te zwaar om te dragen en dan kun je niet verder gaan met je reis. Je krijgt last van allerlei kwaaltjes, wordt bang of onzeker en gaat twijfelen aan jezelf. Doe ik het wel goed? Ben ik nog wel op de goede weg? Je bent vergeten wat je reisdoel is en dat brengt je in verwarring.
Dit is een goed moment om je rugzak te openen en te kijken wat jouw levensbagage is. Je zult dingen tegenkomen die oud en versleten zijn. Die hoef je niet langer mee te sjouwen. Andere dingen wil je misschien bewaren, zodat je ze later nog kunt gebruiken. Als je op die manier grote schoonmaak houdt in jezelf, komt er ruimte voor nieuwe dingen. Je mag nu zelf kiezen welke dingen je mee wilt nemen op jouw tocht door het leven.
Dan wordt het tijd voor een andere reis: de reis naar binnen, die je in contact brengt met de krachtbron in jezelf. Ieder mens heeft zo´n innerlijke krachtbron die uniek en onuitputtelijk is. Misschien ben je vergeten waar jouw bron ligt en heb je hulp nodig om haar terug te vinden. Daarom heb ik De Reis naar Binnen ontwikkeld. Een eenvoudige en bijzonder effectieve manier om je weer te verbinden met je eigen bron van kracht en levensenergie. Mensen die De Reis naar Binnen hebben gedaan, omschrijven het als thuiskomen.
Het is mijn droom om zoveel mogelijk mensen de weg te wijzen naar hun eigen krachtbron. Om dat te bereiken, heb ik een groep enthousiaste mensen om mij heen verzameld die mijn visie en bezieling delen. In Nederland heb ik inmiddels 75 Reisbegeleiders opgeleid; ervaren Kindercoaches, therapeuten en psychologen die werken met De Reis naar Binnen. Hoe meer mensen kennismaken met De Reis naar Binnen (en dus met zichzelf!) hoe meer mensen elkaar vanuit compassie en kracht tegemoet zullen treden. En dat is nu, meer dan ooit, hard nodig!
Voor meer informatie en data kijk op http://www.methodematheij.nl/
zaterdag 4 juni 2011
Zoekwoorden
Laatst hoorde ik een mooie uitspraak van een collega van mij. "Om gevonden te worden, moet je in het licht gaan staan." Tegenwoordig zijn er vele manieren om jezelf en je bedrijf in de schijnwerper te zetten. LinkedIn, Facebook, Twitter; als je niet dagelijks iets van je laat horen via de social media krijg je al gauw het gevoel dat je er niet bij hoort.
Deze week ben ik ingewijd in de geheimen van SEO-schrijven, oftewel Search Engine Optimalisation. De kunst van de juiste zoekwoorden gebruiken, zodat zoekmachines als Google je snel kunnen vinden en jouw bedrijf bovenaan de lijst met vermeldingen plaatsen. Ik kreeg daarbij hulp van Jan Runhardt die alle ins en outs weet van social media, SEO, zoekwoorden en andere zaken die je moet weten om gevonden te worden.
In een paar uur tijd leerde hij mij de kneepjes van het vak en ontdekte ik hoe je door eenvoudige aanpassingen je website kunt verbeteren. De opbouw van een webpagina, tekst, titel en omschrijving, plaatjes, kopjes en meer. Het is trouwens nog een hele klus om de juiste zoekwoorden te vinden. Omdat je daar zelf vaak een blinde vlek voor hebt, is het een goed idee om aan andere mensen te vragen: "Welke zoekwoorden zou jij gebruiken om mij te vinden?"
Hier volgt een greep uit de suggesties: Help mijn kind, speelse begeleiding, advies en therapie, spiertest, behandeling problemen, resultaat, opvoeding en kindgericht. Stuk voor stuk woorden waar ik zelf niet opgekomen zou zijn. Schroom dus niet om hulp te vragen. Je wordt er altijd beter van!
Al doende kreeg ik de smaak te pakken en merkte ik hoe verslavend het kan zijn om hiermee bezig te zijn. ´s Avonds laat besloot ik nog even op mijn eerste website http://www.dekinderpraktijk.nl/ te gaan kijken. Ik zag dat er 32 gasten on line waren. Het werkt dus!
Nu ben ik benieuwd of ik het ook ga merken in het aantal aanvragen dat ik krijg voor kindertherapie. Dus als jij gisteravond op mijn website bent geweest om informatie te lezen over kindercoaching, filmpjes te bekijken, of columns te lezen over kinderen die met succes zijn behandeld, dan hoop ik dat het goed bevallen is. En dat ik je binnenkort mag begroeten in De Kinderpraktijk Soest.
Wil jij jouw vindbaarheid ook vergroten? Je kunt Jan vinden op http://www.dehorde.nl/
Deze week ben ik ingewijd in de geheimen van SEO-schrijven, oftewel Search Engine Optimalisation. De kunst van de juiste zoekwoorden gebruiken, zodat zoekmachines als Google je snel kunnen vinden en jouw bedrijf bovenaan de lijst met vermeldingen plaatsen. Ik kreeg daarbij hulp van Jan Runhardt die alle ins en outs weet van social media, SEO, zoekwoorden en andere zaken die je moet weten om gevonden te worden.
In een paar uur tijd leerde hij mij de kneepjes van het vak en ontdekte ik hoe je door eenvoudige aanpassingen je website kunt verbeteren. De opbouw van een webpagina, tekst, titel en omschrijving, plaatjes, kopjes en meer. Het is trouwens nog een hele klus om de juiste zoekwoorden te vinden. Omdat je daar zelf vaak een blinde vlek voor hebt, is het een goed idee om aan andere mensen te vragen: "Welke zoekwoorden zou jij gebruiken om mij te vinden?"
Hier volgt een greep uit de suggesties: Help mijn kind, speelse begeleiding, advies en therapie, spiertest, behandeling problemen, resultaat, opvoeding en kindgericht. Stuk voor stuk woorden waar ik zelf niet opgekomen zou zijn. Schroom dus niet om hulp te vragen. Je wordt er altijd beter van!
Al doende kreeg ik de smaak te pakken en merkte ik hoe verslavend het kan zijn om hiermee bezig te zijn. ´s Avonds laat besloot ik nog even op mijn eerste website http://www.dekinderpraktijk.nl/ te gaan kijken. Ik zag dat er 32 gasten on line waren. Het werkt dus!
Nu ben ik benieuwd of ik het ook ga merken in het aantal aanvragen dat ik krijg voor kindertherapie. Dus als jij gisteravond op mijn website bent geweest om informatie te lezen over kindercoaching, filmpjes te bekijken, of columns te lezen over kinderen die met succes zijn behandeld, dan hoop ik dat het goed bevallen is. En dat ik je binnenkort mag begroeten in De Kinderpraktijk Soest.
Wil jij jouw vindbaarheid ook vergroten? Je kunt Jan vinden op http://www.dehorde.nl/
donderdag 2 juni 2011
Libellenenergie
In het voorjaar komt de tuin weer tot leven. Achter ons huis ligt een kleine vijver met goudvissen, die erg aantrekkelijk blijkt te zijn voor reigers. Ooit gaf ik mijn echtgenoot een aantal Koi karpers cadeau. Maar dat heb ik snel afgeleerd. Deze kostbare siervissen verdwijnen als hapklare brokken in de snavel van de reiger. Dit jaar zitten er veel salamanders in onze vijver en zoals altijd is het weer een geliefde broedplaats voor libellen.
Wanneer ik buiten zit te lezen, word ik regelmatig 'bezocht' door een libel. Zij komt op mijn hand zitten, vliegt weg en keert weer terug. Dit ritueel herhaalt zich een keer of vijf, zes. Te vaak om toevallig te zijn. Tijd voor een experimentje. Ik heb een nicht die met katten kan praten (lees ook mijn blog 'kattenpraat') en een cliënt van mij praat met paarden om hun kwalen te genezen. Iedereen kan het, zeggen zij, je moet je alleen afstemmen op de golflengte van het dier.
Ik concentreer mij en zend een gedachte uit. "Kom eens terug" (de libel komt terug), "Ga nu eens op mijn hand zitten" (de libel gaat op mijn hand zitten), "Kun je ook op een vinger landen?" (de libel landt op mijn duim). Op een gegeven moment gaat de libel op mijn bovenarm zitten en ik zou durven zweren dat het diertje mij indringend aankijkt. Ik heb het gevoel dat deze gebeurtenis mij iets te vertellen heeft, maar ik kom er niet achter wat het is.
Daarom leg ik de vraag voor aan Monica van den Brink. Zij heeft een bijzondere gevoeligheid, waardoor zij contact kan maken met de essentie van mensen en dieren. Deze kwaliteit gebruikt zij vooral om contact te maken met gehandicapte kinderen, zodat zij aan ouders kan vertellen wat zich afspeelt in de rijke binnenwereld van hun kind. Maar je kunt ook met andere vragen bij haar terecht. Aan Monica leg ik de volgende vraag voor: is het toeval dat ik al jaren 'bezocht' word door libellen? Wat komen zij mij vertellen?
Dit is haar antwoord: "Wat een leuk verhaal! Nu ik er op focus merk ik dat je een energie hebt waar Libellen op afkomen en je staat er voor open ze te ontmoeten. De Libellen komen af op een energie die je nog vanuit je jeugd met je meedraagt. Het is een heel vrolijke energie, een lichtvoetige dansende energie die heel vrolijk en kleine meisjesachtig een liedje neuriet. Dit in jou trekt ze aan."
Dat herken ik wel. Het is dezelfde energie die ik gebruik als ik in De Kinderpraktijk met kinderen werk. Dezelfde energie die ik gebruik als ik de cursus 'De Reis naar Binnen' geef voor kindercoaches, leerkrachten en psychologen. Speels, licht en luchtig, dat is de sfeer waarin ik mijn gedachtegoed overdraag. Ik ben er namelijk van overtuigd dat het helemaal niet ingewikkeld hoeft te zijn om contact te maken met de wijsheid van het lichaam, om zodoende jezelf te helen en diepgaande inzichten te verwerven. De technieken die ik mijn cursisten leer zijn simpel, eenvoudig en effectief. Daardoor kan iedereen de informatie gemakkelijk opnemen en meteen integreren in zijn of haar werk.
De libel kwam mij aanmoedigen om die lichtvoetige, dansende energie uit mijn jeugd weer te voelen en naar boven te brengen. Om het niet alleen te gebruiken in mijn werk, maar het vooral ook te integreren in mijn dagelijks leven. Wanneer je contact maakt met het kind in jezelf krijg je toegang tot 'kinderlijke' kwaliteiten zoals enthousiasme en speelsheid, veerkracht en creativiteit. Je boort een belangrijke bron van energie en levensvreugde aan. Daardoor wordt alles lichter, vrolijker en zonniger.
De fluisterpraktijk van Monica van den Brink kun je vinden op http://www.fluisterenmetjou.nl/
Meedoen met de cursus De Reis naar Binnen? Kijk dan op http://www.methodematheij.nl/
Wanneer ik buiten zit te lezen, word ik regelmatig 'bezocht' door een libel. Zij komt op mijn hand zitten, vliegt weg en keert weer terug. Dit ritueel herhaalt zich een keer of vijf, zes. Te vaak om toevallig te zijn. Tijd voor een experimentje. Ik heb een nicht die met katten kan praten (lees ook mijn blog 'kattenpraat') en een cliënt van mij praat met paarden om hun kwalen te genezen. Iedereen kan het, zeggen zij, je moet je alleen afstemmen op de golflengte van het dier.
Ik concentreer mij en zend een gedachte uit. "Kom eens terug" (de libel komt terug), "Ga nu eens op mijn hand zitten" (de libel gaat op mijn hand zitten), "Kun je ook op een vinger landen?" (de libel landt op mijn duim). Op een gegeven moment gaat de libel op mijn bovenarm zitten en ik zou durven zweren dat het diertje mij indringend aankijkt. Ik heb het gevoel dat deze gebeurtenis mij iets te vertellen heeft, maar ik kom er niet achter wat het is.
Daarom leg ik de vraag voor aan Monica van den Brink. Zij heeft een bijzondere gevoeligheid, waardoor zij contact kan maken met de essentie van mensen en dieren. Deze kwaliteit gebruikt zij vooral om contact te maken met gehandicapte kinderen, zodat zij aan ouders kan vertellen wat zich afspeelt in de rijke binnenwereld van hun kind. Maar je kunt ook met andere vragen bij haar terecht. Aan Monica leg ik de volgende vraag voor: is het toeval dat ik al jaren 'bezocht' word door libellen? Wat komen zij mij vertellen?
Dit is haar antwoord: "Wat een leuk verhaal! Nu ik er op focus merk ik dat je een energie hebt waar Libellen op afkomen en je staat er voor open ze te ontmoeten. De Libellen komen af op een energie die je nog vanuit je jeugd met je meedraagt. Het is een heel vrolijke energie, een lichtvoetige dansende energie die heel vrolijk en kleine meisjesachtig een liedje neuriet. Dit in jou trekt ze aan."
Dat herken ik wel. Het is dezelfde energie die ik gebruik als ik in De Kinderpraktijk met kinderen werk. Dezelfde energie die ik gebruik als ik de cursus 'De Reis naar Binnen' geef voor kindercoaches, leerkrachten en psychologen. Speels, licht en luchtig, dat is de sfeer waarin ik mijn gedachtegoed overdraag. Ik ben er namelijk van overtuigd dat het helemaal niet ingewikkeld hoeft te zijn om contact te maken met de wijsheid van het lichaam, om zodoende jezelf te helen en diepgaande inzichten te verwerven. De technieken die ik mijn cursisten leer zijn simpel, eenvoudig en effectief. Daardoor kan iedereen de informatie gemakkelijk opnemen en meteen integreren in zijn of haar werk.
De libel kwam mij aanmoedigen om die lichtvoetige, dansende energie uit mijn jeugd weer te voelen en naar boven te brengen. Om het niet alleen te gebruiken in mijn werk, maar het vooral ook te integreren in mijn dagelijks leven. Wanneer je contact maakt met het kind in jezelf krijg je toegang tot 'kinderlijke' kwaliteiten zoals enthousiasme en speelsheid, veerkracht en creativiteit. Je boort een belangrijke bron van energie en levensvreugde aan. Daardoor wordt alles lichter, vrolijker en zonniger.
De fluisterpraktijk van Monica van den Brink kun je vinden op http://www.fluisterenmetjou.nl/
Meedoen met de cursus De Reis naar Binnen? Kijk dan op http://www.methodematheij.nl/
Kattenpraat
Twaalf jaar geleden kwam er een zwarte kater in ons leven. Hij zat samen met zijn moeder in het dierenasiel. De zomervakantie kwam eraan het was duidelijk dat niemand deze moederkat en kitten zou ophalen, tenzij wij het zouden doen. Wij waren op zoek naar een knuffelkat en zouden dat jaar toch niet op vakantie gaan, dus we besloten beide katten in huis te nemen. Omdat wij in Soestdijk wonen, gaven wij de katten koninklijke namen: Julia en Bernhard, afgekort Juul en Benny. Juul is inmiddels overleden, maar Benny is er nog. Van lieverlee is hij van vrijbuiter tot schootkat geworden.
De laatste tijd gaat het niet zo goed met Benny. Hij laat zijn eten staan en maakt een lusteloze indruk. Mijn oudste dochter maakt zich zorgen en wil dat we met hem naar de dierenarts gaan. Maar Benny is panisch voor de dierenarts en poept en plast de hele auto onder. Zoveel stress wil ik hem nu niet aandoen. Bovendien twijfel ik of dit probleem wel thuishoort in een dierenartspraktijk.
Ik leg het probleem voor aan mijn nicht Christien, die kan communiceren met dieren. Aan de hand van zijn geboortedatum stemt zij af op Benny en op die manier komt zij erachter wat er speelt. Benny neemt de energie over van de mensen om hem heen. Hij voelt dat ik mij zorgen maak over mijn moeder die ziek is en hij slaat de spanning op in zijn kleine kattenlijf. Christien helpt hem om de energie af te voeren en zij kan zien dat er daarna een prachtig helderblauw licht van mij naar hem toe stroomt. Zij geeft ons het advies om Benny niet te behandelen alsof hij zielig is, want dat is hij niet.
In de dagen erna is Benny niet bij mij weg te slaan. Hij gaat naast mij zitten als ik mijn dagelijkse meditatie doe, komt kroelen als ik met een vriendin bel en ook nu, terwijl ik deze blog schrijf, ligt hij op mijn werkkamer te slapen. Gisteravond at hij met smaak zijn bakje leeg en ook vanochtend ging het er goed in.
Wil jij ook weten wat jouw kat of hond te vertellen heeft? Kijk dan op de website van Christien Sanders, www.praktijkoehoe.nl
maandag 24 januari 2011
Laat je hart zingen!
Inspiratie kan overal vandaan komen.
Een liedje op de radio, een prachtige tekst die in je mailbox valt, een ontmoeting bij de bushalte, zelfs een reclamebord langs de snelweg kan mij op nieuwe, sprankelende ideeën brengen.
Deze week las ik een boeiend artikel in het tijdschrift Spiegelbeeld. Het gaat over passie; een belangrijke drijfveer in deze tijd. Passie is de sprank van bezieling, de impuls van binnenuit die maakt dat je dingen doet waar je nauwelijks van durfde te dromen.
Volgens Steve Rother kan ieder mens zijn eigen, unieke bijdrage leveren. "We hebben allemaal een uniek stukje hemel meegebracht. Het zit diep in ons verstopt, zo diep dat we vergeten zijn dat het er is. Het enige dat we hoeven te doen is het ons weer herinneren."
Wat ons nu te doen staat, is onze eigen passie vinden. Een eenvoudige manier om daar achter te komen, is je afvragen wat je als kind leuk vond om te doen.
Waar kon je helemaal in opgaan en wat vond je zo heerlijk hieraan?
Waar het om gaat, is datgene te vinden waar je ogen van oplichten en waar je hart van gaat zingen. Voor mij is dat zonder enige twijfel werken met kinderen. Daarin kan ik licht, luchtig en speels zijn en kan mijn creativiteit vrij stromen.
Wanneer ik zie hoe een kind zich weer verbindt met zijn eigen kracht en vol zelfvertrouwen de wereld ingaat, voel ik iets jubelen van binnen. Mijn hart gaat zingen en dat is een heerlijk gevoel.
Daarom vraag ik je: waar gaat jouw hart van zingen?
Abonneren op:
Posts (Atom)
